| 按摩是常见的一种养生方式，对此穴位进行揉搓可以促进下肢血液循环、清肺理气、祛风湿、助消化，对于人体会产生积极的影响，可以增强人的抵抗力，预防牛皮癣的发生。 专家提示：春季是 牛皮癣的高发季节，春季干燥多风，很容易刺激到患者皮肤导致 牛皮癣复发，对此专家主任建议患者可以采用按摩来 预防疾病复发。
一、按摩肚脐 牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉，能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时， 牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。
二、按摩后背 人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，在 牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。 牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。
三、按摩脚部 脚部的穴位很集中，且对应着人体的五脏六腑。 牛皮癣患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。
四、按摩脊柱 脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。 牛皮癣患者做好脊柱的 保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。
友情提示： 春季天气干燥， 牛皮癣容易复发，患者如有病情加重现象，要及时到正规 医院就诊，切不可自行用一些激素类药物，延误 治疗时间，加重病情，争取早 治疗，早康复。 |
