| 1、在患病期间要照顾好你的皮肤和头皮：也就是要求患者在患病期间要小心呵护好自己的皮肤，尽可能的恶补要让皮肤出现擦伤或者出屑的现象，因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有牛皮藓，要遵照医生的嘱托去做。确保用药--例如煤焦油洗发水--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。 2、要时刻保持皮肤滋润：可以用对皮肤没有促机型的保湿水。因为皮肤越干燥，银屑病会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。 3、在生活中要采取一些措施避免刮伤、割伤、撞伤和感染。患了银屑病的患者，在患病期间避免撞伤和割伤对银屑病的病情很重要。银屑病会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发银屑病产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。 4、患者在患病期间要戒酒：因为酒精会使银屑病恶化，如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。 5、患者在患病期间应尽可能的多晒晒太阳，但是要做哈防晒准备。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。晒伤也会是你的银屑病恶化的! 其实，患者想要预防银屑病皮损扩散，只要在患者能够在患病后及时遵循医生的指导，采取积极有效的治疗方法，做好疾病的护理工作就可以了。这样不仅仅可以避免银屑病的皮损扩散，还能促进银屑病的康复呢，那样对患者来讲，何乐而不为呢。 |
