| 俗话说:“病从口入,祸从口出。”许多疾病确实是因为不当饮食而引起的,或者在某种程度上起到了加重病情的作用。对于银屑病患者而言,更应该遵循健康合理的饮食方案。为银屑病患者制定了一份饮食方案,供大家参考。 银屑病患者的饮食的主要原则是:忌酒、忌海鲜、忌辛辣。保持清淡饮食,多休息,勿疲累,规律生活,适度的运动。 蔬菜水果类:银屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。多吃碱性食物,如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 肉食类:银屑病患者忌吃如牛肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。 调料类:银屑病患者疾病进展期应禁食辛辣刺激性等可能加重病情的食物,忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。 银屑病患者忌喝各种酒类 |