| 牛皮癣是一种血液病，具有遗传性的皮肤病，牛皮癣患者产后肝阴虚，气血不足，牛皮癣患者产后更需要滋阴养血，这就需要在饮食上加强营养，提高体质，牛皮癣患者产后可以适当吃一些小米粥。 牛皮癣患者产后的饮食小米粥，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。小米之所以受到牛皮癣产妇的青睐，皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍，维生素B1比大米高1。5～3。5倍、维B2高1倍，而现在被称为第七营养素的纤维素比大米高出2～7倍。因其含铁量高，所以对于牛皮癣产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力，还可以对产妇的牛皮癣起到食疗的作用。 小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9。7克、脂肪3。5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0。12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。对于牛皮癣患者来说更是补充了维生素。小米含糖也很高，每百克含糖72。8克，产热量比大米高许多。因此，对于患有牛皮癣的产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。 牛皮癣患者产后的饮食，小米粥经常出现在牛皮癣患者日常饮食中，小米粥有很高的营养价值，但小米粥还有很多不为人知的优点。在牛皮癣患者没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。牛皮癣孕妇相对与正常孕妇免疫力更低下一点，可以说，小米粥是牛皮癣产妇秋季滋阴养血的最佳选择。 |
