| 银屑病是一种常见的慢性皮肤病，诱发银屑病的因素很多，如遗传因素、感染因素、精神因素、污染因素等等。因此提高自身的免疫力及自愈能力对于病情的治疗很有帮助，而提高的方式莫过于饮食和运动。下面给大家提供几种可以提高人体自愈能力的食物供患者参考。 鸡汤：鸡汤可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能，因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及粘液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感。鸡汤在烹饪的过程中释放出来的半胱氨酸和治疗支气管炎药物中的某种成分很相似，并且有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，对治疗咳嗽也有一定的辅助作用。在炖鸡汤的时候多加些洋葱和大蒜，效果会发挥的更好。由于银屑病患者大量的皮屑脱落，造成严重的营养流失，所以鸡汤尤为的适合银屑病患者，可以很好的补充患者失去的营养成分。 蘑菇：蘑菇的营养成分很高，可以提高机体对各种疾病的抵御能力，还具有镇痛、镇静、镇咳、稀化痰液的作用;蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排除体外;另外蘑菇可以促进白血球抗感染，银屑病患者适量吃蘑菇，不仅可以增强机体的抵抗力,银屑病传染吗，还可以促进银屑病的治疗。 茶：常常饮茶有助于延缓衰老、抑制心血管疾病、抗癌、防辐射伤害、抑制和抵抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、降脂助消化、护齿明目等等。所以银屑病患者适量饮茶有很多的好处，长期喝茶可以使银屑病患者体内产生抵抗感染的蛋白，有效的抵抗流感，患者最好是多喝一些菊花茶和绿茶，但是专家提醒患者在服药期间不要饮茶。 酸奶：酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。 另外酸奶中的益生菌可以保护肠道，银屑病患者经常饮用能避免致病细菌的产生，酸奶中的乳酸菌还可以促进血液中白血球的生长，对提高患者的自愈能力有很好的作用。 |
