| 1、凉拌肉皮冻 肉皮冻是人们比较爱吃的一种凉菜，但更适合银屑病患者食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥证的银屑病患者。其做法是：猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品，待凉成冻，切块食用。 2、凉拌苦瓜 这是一道清热泻火的菜肴，适于血热风燥证的银屑病患者。其做法是：苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。 3、红油豆腐 银屑病饮食除了要吃的清淡外，还不能吃辣的食物。本菜肴具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞证的银屑病患者。其做法是：豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g，关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料即可。 牛皮癣专家提醒，银屑病患者一定要高度重视起来，保持良好的饮食习惯，注意饮食禁忌，不可盲目的乱补，避免饮食不当，导致病情的加重，给患者带来严重的危害。 关于“头部银屑病吃什么利于康复”就为大家简单的介绍到这里，大家应该都有所了解了吧！也知道该怎么护理头部的牛皮癣了。 |
