| 立冬，冬三月之始。《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”立，建始也，表示冬季自此开始。此时，草木凋零、动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。 冬天来了，你准备好了吗？ 今日立冬 立冬，天气开始寒冷，所以立冬节气要注意养生 保健；各位 银屑病患者，您做好防寒抗病的准备了吗? 冬季干燥的气候是引发 银屑病复发不可忽视的因素，所以 银屑病患者需要一定的防护来避免病情加重。 还需要遵守以下原则：1. 预防感染。2.远离过敏物质。3.避免受潮着凉。4.做好 饮食调理。 局部感染灶是诱发 银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极 治疗，尽量缩短病程。 2、远离过敏物质； 过敏因素是 银屑病的重要诱发原因之一。由于 饮食或服 用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发 牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。 3、避免受潮受凉； 受风寒侵袭而诱发 银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使 银屑病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。 科学的 饮食调理，能够真正的辅助患者治好疾病。大量临床经验得出 银屑病患者 饮食中可以多吃胡萝卜，菜花，莴笋等食物来帮助 治疗银屑病。 饮食上除了合理调节外， 银屑病患者冬季还要早睡晚起，避寒就温，再配合药物 治疗才会达到理想效果。 温馨提示 立冬后应对 银屑病，最为重要的是防治结合，提前 预防，及时 治疗。特别是秋冬交替时节，绝不可掉以轻心，除了日常生活中做好 预防措施，合理 饮食，积极锻炼。 为了防止愈后复发， 银屑病患者应当到正规 医院进行科学诊治。 |
