| 银屑病是人类十大顽症之一，全球患者超过1.25亿！现在是一个注重颜值的时代，那么银屑病日常护理怎么做呢？ 炎症要及时治疗。有许多银屑病患者在发病前后有扁桃腺炎、中耳炎和呼吸道感染等病史，往往会使本病加重或复发。 炎症性病灶是银屑病的一个主要诱发因素，反复发作的慢性扁桃腺炎患者可进行扁桃腺切除。彻底治疗炎症病灶对银屑病的痊愈和防止复发至关重要。 调整心态。在病情复发和加重时不要过分紧张，要对疾病有一个正确的认识，这个病还没有特效的根治药物，目前的治疗方法只能起到控制疾病发展、缓解症状、减少复发的作用，并不能完全根治，思想上要能够逐步接受这个事实，保持平和心态。 注意个人卫生，贴身衣物应该选择纯棉材质，避免衣物对皮肤的刺激，而且衣物应勤换洗。 多晒太阳，适当锻炼，增强身体抵抗力。 头皮银屑病的患者不但要形成良好的生活习惯，还要对头发细心呵护！ 不可用力抓 头皮银屑病人在洗头发的时候，可以用双手把洗发水搓出泡沫，然后涂抹在头发上，手指指腹轻按头皮，可以促进头皮血液循环，清理皮屑和油污，才能把头皮清洗干净。但是一定不能用指甲去抓头皮，很容易抓破头皮导致感染。 正确使用护发素 头皮银屑患者可以先用温水清洗头发，然后再使用一些护发素。使用过程中。一定要严格按照说明，进行按摩。避免护发素在头发停留太久，对头发造成伤害。一定要减少对皮损位置的刺激。通常按摩1-2分钟，就可以用温水将护发素冲洗干净了。 正确吹干 头皮银屑患者在洗完头发之后要先用纯棉的毛巾把头发的水分吸干，用力要柔和以下。如果要使用吹风机的话，一定不能高温直吹，最好要控制在10～15公分的距离。而且不要一直长时间地吹头发，只要吹干头皮即可，头发就让它自然干透。 正确梳发 梳头发对头皮银屑病的病人也很关键的。病人在刚洗完头发的时候梳头最好要用宽齿扁梳；因为尖利的梳子容易刮伤头皮，导致头皮感染，会使得皮损的面积变大，影响头皮银屑的恢复。 我们要有一颗健康、快乐、积极向上的心，做好护理工作，才能遇见更好的自己，拥抱更美好的生活，我们要一起加油！！！ |
