| 薰衣草芳香吸入疗法： 患者入睡前1小时，将扩香石放置患者床头柜，在凹槽内滴入熏衣草精油6~８滴，轻轻晃动，使精油完全渗入石头，不用加水，使精油香味徐徐挥发，扩散到空气中。沐浴法。将薰衣草精油5~８滴添加于1０ml基底沐浴胶中，搅匀后交至患者用于沐浴。患者沐浴完毕后入室平躺于床上，摒除杂念，由于空气中的薰衣草精油的吸入及沐浴时通过皮肤对薰衣草精油的吸收，刺激了肌肉、血液，淋巴、神经系统，焦虑情绪得以缓解。 薰衣草配合扩香石可改善睡眠： 芳香疗法是利用芳香植物的纯净精油来辅助医疗工作的另类疗法，而薰衣草自古就广泛使用于医疗上，被称为“百草之王”，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，薰衣草香气清新优雅，性质温和，被公认为最具有镇静、舒缓、催眠作用的植物，能舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，大多数的研究亦支持薰衣草镇静催眠作用，有试验说明薰衣草可增加慢波睡眠，可作为一种新的效果温和的镇静剂。芳樟醇作为薰衣草主要成分之一，国外有学者发现其具有镇静作用，且与精神类镇静药物相比，几乎没有对小鼠的运动能力产生损害。 扩香石是比较专业的芳香疗法工具，优点是体积小，方便，安全，不插电，有利于精油徐徐挥发，用量较省，直接将精油滴在凹槽里面，不用加水。扩香石在使用的过程中，没有明火无烟雾无需电源，可以在任何地方使用，并且扩香石的扩香范围具有局域性，不会对其他同病室患者带来影响，亦不需要对银屑病患者提供单独的房间，节省了银屑病患者的使用费用，方便了操作。 |
