| 稍微对牛皮癣有点常识的人都知道，寒冷的冬季是牛皮癣患者难熬的阶段。临床治疗显示，近年来，冬季牛皮癣的患病率往年来说有明显的增多。医师介绍到，冬季牛皮癣的预防比治疗更为重要，冬季我们患者应更加注重日常养护，防止病情反复发作。那冬季我们牛皮癣患者该如何预防牛皮癣找上身呢？我们请www.npx.cc医师为大家介绍一下。 大部分情况下， 牛皮癣发生、发展与患者的个性、情感、紧张、烦恼、忧虑等心理因素及社会环境有密切的关系。情绪因素是 牛皮癣发生和加重的重要因素，作为医生和患者都需要关注身体和心理两个方面。有的患者在 治疗的过程中急于求成，急盼病情好转，殊不知焦灼的心理会直接影响 治疗效果。还有的患者病情已经很稳定了，但是许多突发事件也会引起其病情迅速加重，因此要注意心态的稳定、从容。 牛皮癣患者首先要有正确的认识。该病不具有 传染性，其 遗传也只是相对 遗传，只要坚持科学正规的 治疗，是可以有效降低 遗传率的；该病虽不能根治，但可实现临床 治疗，患者要保持积极乐观的心态，多与家人、朋友沟通，减轻压力，放松心态。此外，要有持之以恒的 治疗心态， 治疗牛皮癣这样的顽固性疾病，要做好长期心理准备。 牛皮癣的冬季 护理至关重要，要忌不良嗜好，如大量饮酒抽烟等；在沐浴方面，对皮损伤口切忌洗烫或直接用手揭皮，并要注意给皮肤保温，贴身衣物的选择宜为纯棉类； 治疗中，应咨询正规 医院医师，对反复 发作的皮损，不宜选用有刺激性的外 用药。对稳定期的皮损选用含汞剂等重金属药物为主要成分的药物时，不宜长期使用。 饮食方面，在寒冷的冬季里，大多数人都喜欢吃点牛羊肉来温补，吃顿热腾腾的火锅取暖，但是 牛皮癣患者如果管不住自己的嘴，辛辣的食物只会让病情恶化。 牛皮癣患者在 饮食要多加注意，忌食辛辣、鱼虾、羊肉、狗肉等发物以及酒类，还要注意补充蛋白、维生素和水分。 由于皮肤受损， 牛皮癣患者的机体每天会大量脱屑，导致蛋白质流失，在平时的 饮食中患者可以多吃一些富含蛋白质的豆类和奶类制品来补充机体所需的蛋白质。另外，维生素不仅可以促进新陈代谢，还可以延缓肌肤衰老， 牛皮癣患者平时可以多吃水果、蔬菜以及动物肝脏，这些食物中都含有丰富的维生素。此外，补充水分直接的方法是喝水，但喝水也要适量，要按照个人体质适量补水，要避免过量补水出现水肿。
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