| 想要不与患牛皮癣沾边，需要在日常生活中保持良好的心态，防止接触过敏因素以及防止感染的发生。大家知道牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，它极为烦人，由于它的病情复杂，使它的治疗变得较为困难，所以大家都谈其色变。大家最想知道的就是如何有效地预防牛皮癣的发生。
一、精神因素 由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了 牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生 牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。 二、过敏因素 牛皮癣的重要诱发原因之一。由于 饮食或服 用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发 牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现 牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发 牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。 局部感染灶是诱发 牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后， |
